对牛皮癣治疗失眠有效果的水果

　　对牛皮癣治疗失眠有效果的水果。失眠是很多上班族正常表现出来的症状,这些都是由于巨大的工作压力所造成的.可能对于平常人来说,失眠并不会有太大的危害,但是对于牛皮癣患者来说,失眠却会导致牛皮癣复发,所以必须得重视.对牛皮癣治疗失眠有效果的水果?
　　大枣:又名红枣、干枣、枣子.红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分.中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品.
　　甘蔗:甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质.中医常把甘蔗作为清凉生津剂,用于治疗牛皮癣患者的高烧烦渴、口干舌燥、大便燥结等症.
　　奇异果:睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致激素大量分泌有关.奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递.
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