哪些食物帮助银屑病患者稳定情绪？

　　银屑病也是一种心情病，精神紧张也会加重病情，银屑病直接影响容貌美观，威胁到患者心理健康，所以在治疗过程中要保证情绪稳定，这样才能避免病情恶化，银屑病患者要健康饮食，避免引起病情加重和恶化的食物，那么哪些食物帮助银屑病患者稳定情绪？下面由银屑病为我们介绍下。

　　银屑病的反复发作，会加重患者的精神负担，北京银屑病医院主任提醒，小米，百合，灵芝这些食物能达到一定的安神功效：

　　小米粥可以促进患者入睡，是其他的谷类食物无法比拟的，小米粥还会促进体内胰岛素的分泌，保护肠胃，促进银屑病病情恢复。

　　灵芝可以帮助银屑病患者止咳平喘，达到养心安神的目的，灵芝性味甘，微温对于长期失眠，神经衰弱引起的银屑病有很好的帮助，能促进患者睡眠，提高免疫力。

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